استراتيجية الليلة المدارية — 25°C+ بلا نوم

كوريا يوليو-أغسطس 30 ليلة، سيول ≥25°C

الفحص: 5: ①يصحو 5ص حار (25→27). ②sleep+27 ثم حر. ③غرفة وحدها=حرارة من الباقي. ④مروحة فقط لا تكفي. ⑤كبار السن لا يضبطون.

الإجراء: 5: ① قبل النوم 30 دقيقة 22°C مروحة عالية، نم 26. ② مؤقت 0-4، إطفاء 4-6. ③ صالة+غرفة. ④ مروحة+مكيف -1°C/+5%. ⑤ ستائر ألمنيوم 30%. كبار السن: بطاقة بصور 14pt+.